50 Gehirnfitness-Übungen Teil I

Dieses Heft in DIN A4-Größe zeigt 50 effektive Übungen für das Gehirn. Es sind leichte, mittelschwere und schwere Übungen enthalten. Mit Spaß und Freude das Gehirn trainieren!

50 Übungen, die das Gehirn fit halten

Aktivierungsübungen
Koordinationsübungen
Fingerübungen
Neuropressur
Entspannungsübungen
Augenmuskeltraining

Autor: Christiane Potzner
Erscheinungsdatum: 2. Aufl., 2019
Seitenanzahl: 17 Seiten

Preis: 9,95 Euro (zzgl. Versandkosten 1,60 Euro, ins Ausland 3,70 Euro)

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Auf youtube sind zwei Beispiele zu den Fingerübungen als Kurzvideo zu sehen: Video Fingerübungen.

50 Gehirnfitness-Übungen

Aktivierungsübungen
Koordinationsübungen
Fingerübungen
Neuropressur
Entspannungsübungen
Augenmuskeltraining

Inhaltsverzeichnis

Inhalte und Übungen

Beispiel Fingerübungen

Drei Fingerübungen als Beispiel

Teil II

NEU (06/2023)
Gehirnfitness-Übungen Teil II

Der zweite Teil der Serie "Gehirnfitness-Übungen" ist fertig und kann erworben werden. In diesem Teil gibt es durch viele Variationen bei den einzelnen Übungen jede Menge neuen Input für unser Gehirn!

Weitere Übungen, die das Gehirn fit halten:

Aktivierungsübungen
Fingerübungen
Koordinationsübungen
Glücks-Flow
Partner- und Gruppenübungen

Lehrreich, lustig, spannend und interessant!

Autor: Christiane Potzner
Erscheinungsdatum: 1. Aufl., 30.05.2023
Seitenanzahl: 25 Seiten

Preis: 12,50 Euro (zzgl. Versandkosten 1,60 Euro, ins Ausland 3,70 Euro)

50 Gehirnfitness-Übungen Teil I

NEU (06/2023)Gehirnfitness-Übungen Teil II

NEU (06/2023)
Gehirnfitness-Übungen Teil II